1/9
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 0
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 1
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 2
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 3
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 4
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 5
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 6
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 7
IFtracker - Intermittent Fasti screenshot 8
IFtracker - Intermittent Fasti Icon

IFtracker - Intermittent Fasti

Jester Dev
Trustable Ranking Iconمورد اعتماد
1K+دانلودها
5MBاندازه
Android Version Icon5.1+
إصدار الأندرويد
3.3(30-08-2021)آخرین نسخه
-
(0 دیدگاه‌ها)
Age ratingPEGI-3
دانلود
جزییاتدیدگاه‌هانسخه‌هاالمعلومات
1/9

توضیحات IFtracker - Intermittent Fasti

IFtracker یک ابزار بسیار ساده است که روزافزون متناوب را آسانتر کند.


امکانات:


- اطلاع رسانی در شروع / پایان سریع

- تایمر که نشان می دهد چقدر زمان به پایان می رسد تا سریع / غذا را ترک کند


شما می توانید تنظیمات روز و ساعت خود را سریع تنظیم کنید.


IFtracker کاملا رایگان است همه ویژگی ها پس از دانلود قابل دسترسی هستند - بدون پرداخت اضافی لازم است.


روزه ای متناوب چیست؟


ناگهان متناوب یک الگوی رژیم غذایی است که در آن شما فقط در یک پنجره غذا برنامهریزی می کنید.

با تقسیم کردن روز خود به یک دوره ناشتا و یک دوره زمانی که خوردن مجاز است، ایده این است که شما به طور طبیعی میزان مصرف کالری خود را در روز به روز کاهش می دهید، زیرا فقط در طول پنجره های کوچک فقط غذا می خورید.

به عنوان مثال، استفاده از روش محبوب ترین 16/8 می تواند به صورت زیر باشد:

8 صبح تا 12 بعد از ظهر سریع

12 صبح تا 8 بعد از ظهر غذا خوردن پنجره


مزایای چیست؟


روزهای متناوب ثابت شده است:

- وزن کم کنید

- بهبود مقاومت به انسولین و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2

- کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن شما

- کلسترول پایین تر

- افزایش طول عمر


و خیلی بیشتر!

IFtracker - Intermittent Fasti - نسخه 3.3

(30-08-2021)
سایر نسخه‌ها
تازه‌ها- small changes and bug fixes

هنوز هیچ دیدگاه و نظری وجود ندارد! برای ثبت اولین دیدگاه لطفا روی کلیک کنید.

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

IFtracker - Intermittent Fasti - اطلاعات APK

نسخه APK: 3.3حزمة: pl.patraa.iftracker
سازگاری با اندروید: 5.1+ (Lollipop)
برنامه‌نویس:Jester Devشرایط حریم‌خصوصی:https://sites.google.com/view/iftracker-privacy-policy/strona-g%C5%82%C3%B3wnaمجوزها:5
نام: IFtracker - Intermittent Fastiاندازه: 5 MBدانلودها: 4نسخه : 3.3تاریخ انتشار: 2024-06-05 00:39:26حداقل صفحه‌نمایش: SMALLپردازشگر پشتیبانی‌شده:
شناسه بسته: pl.patraa.iftrackerامضای SHA1: 78:8D:A5:3F:96:64:50:DA:FB:DD:AB:DC:04:CB:5F:74:A2:B9:2C:C6برنامه‌نویس (CN): Patrycja Andrzejczakسازمان (O): منطقه (L): Gdyniaکشور (C): PLاستان/شهر (ST): شناسه بسته: pl.patraa.iftrackerامضای SHA1: 78:8D:A5:3F:96:64:50:DA:FB:DD:AB:DC:04:CB:5F:74:A2:B9:2C:C6برنامه‌نویس (CN): Patrycja Andrzejczakسازمان (O): منطقه (L): Gdyniaکشور (C): PLاستان/شهر (ST):

آخرین نسخه IFtracker - Intermittent Fasti

3.3Trust Icon Versions
30/8/2021
4 دانلودها5 MB اندازه
دانلود

سایر نسخه‌ها

3.2Trust Icon Versions
29/8/2020
4 دانلودها4 MB اندازه
دانلود
3.1Trust Icon Versions
27/3/2020
4 دانلودها4 MB اندازه
دانلود